Jéssica M. Momoi
Membro da Igreja Evangélica das Nações do Japão
Gostaria de dizer a você que está enfrentando a depressão: Não é o fim!
Pode parecer, mas não é! Nunca pensei que fosse chegar ao fundo do poço, mas, quando menos esperei, lá estava eu, me sentindo sozinha, amargurada, com medo, sem rumo, inútil.
Não conseguia ver nada além da minha dor! Cheguei até a pensar e tentar acabar com a minha vida, mas Deus não permitiu. Enfim, tudo isso você já conhece muito bem! Então, não quero focar na depressão e nos pensamentos suicidas e sim em como vencê-los!
Depressão é uma doença na alma, que vem acompanhada de pensamentos suicidas. Sabemos que o principal mandamento de Deus é: Amar a Deus de todo o seu coração, alma, força e entendimento. E o segundo é: Amar o seu próximo como a si mesmo.
Por isso, Satanás ataca nossa alma através da depressão! Porque para eu amar a Deus, eu preciso primeiro amar ao meu próximo! E para eu amar o meu próximo, eu preciso me amar primeiro, pois não é possível dar o que não se tem. Logo, se eu estou em estado depressivo, não consigo ter amor por mim, nem pelo meu próximo, nem a Deus. E uma vida sem amor é uma vida seca, sem significado, sem alegria. Então, o amor começa em eu aceitar o amor de Deus por mim! Esse é o primeiro passo para sair do cativeiro!
Outro aspecto que a depressão afeta é a nossa identidade.
Quando não sabemos quem somos e para o que fomos criados, vagamos sem rumo, ansiosos, depressivos. Todos nós fomos criados para sermos amados e para andarmos em comunhão uns com os outros! Por isso, quando não temos Deus em nossa vida, sentimos esse grande vazio dentro de nós!
Acredite: esse vazio que todos sentimos é exatamente do tamanho de Deus! Nada e nem ninguém poderá preenchê-lo a não ser Deus! Um dos sentimentos que eu mais sentia era medo de não ser amada, de não ser aceita, de não me encaixar nos padrões desse mundo. Porém, compreendi que Deus não nos deu espírito de medo! Medo é um comportamento aprendido por meio de circunstâncias vivenciadas, que nos aprisiona e nos impede de caminhar, de sonhar, de viver aquilo que Deus projetou para nós.
Então, livre-se dele! Não tenha medo de viver, de amar, de fazer amigos.
Sabe uma coisa que eu aprendi no meio de tanta dor? Que eu não sei cuidar de mim mesma. E por mais que eu lute com todas as minhas forças, nunca poderei. Então, precisamos recorrer à ajuda de pessoas competentes, maduras, que possam indicar uma luz em nosso caminho escuro. Sobretudo, contar com o auxílio de Deus, nosso maior Conselheiro, que sabe o que é bom para nós, já que nos conhece melhor do que nós mesmos.
Quando se compra um aparelho, ele vem.com um manual de instruções a fim de orientar aos compradores sobre todas as funcionalidades do material. Assim é conosco. Deus nos criou e só Ele nos conhece por completo! E a Bíblia é o nosso manual de instruções!
Todas as respostas para o seu coração, estão lá. A Bíblia diz: “Tu criaste cada parte do meu corpo; tu me formaste na barriga da minha mãe. Eu te louvo porque deves ser temido. Tudo o que fazes é maravilhoso, e eu sei disso muito bem. Tu viste quando os meus ossos estavam sendo feitos, quando eu estava sendo formado na barriga da minha mãe, crescendo ali em segredo, tu me viste antes de eu ter nascido. Os dias que me deste para viver foram todos escritos no teu livro quando ainda nenhum deles existia” (Salmos 139:13-16).
Também outro texto bíblico diz:
“Só Eu conheço os planos que tenho para vocês: prosperidade e não desgraça e um futuro cheio de esperança. Sou Eu, o Senhor,quem está falando” (Jeremias 29:11).
Compreendeu como Deus nos ama? Não pare de lutar! Isso não quer dizer que será tudo fácil, mas posso lhe dizer que vale a pena! Vamos lutar juntos contra essa doença que tem afetado tantas pessoas.
Ainda estou no processo de recomeçar a minha vida, mas creio que vou vencer, pois com Deus, somos mais que vencedores! Então, ore a Deus, abra o seu coração para Ele e veja o grande milagre que Ele fará em sua vida, assim como Ele fez na minha. Deus o abençoe! Jesus te ama!
